MISIUNEA MEA este să te ajut să devii cea mai bună versiune a ta,
adoptând un stil de viaţă sănătos, permanent, intr-un mod cat mai usor.
În anul 2009, în urma unei accidentari grave, mi‑am pierdut conştienţa şi am ajuns de urgenţă la spital. Diagnosticul doctorului a fost unul crunt: fisură a coloanei vertebrale în zona lombară, cu menţiunea că mi‑a trecut glonţul pe la ureche, deoarece puteam să rămân paralizat pe viaţă!
În viaţă primim o mulţime de teste şi depinde doar de noi dacă le trecem sau nu. Totul ţine de motivaţie.
Aşadar, au urmat 6 luni grele de recuperare, unde, speriat că pot rămâne pentru tot restul vieții în scaunul cu rotile, mi‑am dat toata silința să mă refac, întrucât medicul neurolog mi‑a spus că pot să am o viaţă normală doar dacă voi ţine muşchii tonifiaţi toata viaţa.
Numele meu este Narcis Cernea, sunt Specialist în Nutriţie Personalizată, Antrenor de Fitness, Autor, Master Trainer formator la una dintre cele mai renumite şcoli de fitness din România, Speaker Healthy & Motivational, Blogger şi Multiplu Recordman Național.
© 2017-2019. Narcis Cernea. All rights reserved. Developed by ALY Media
Cookie-urile sunt folosite pe acest site pentru a oferi cea mai bună experiență de utilizator. Dacă continuați, presupunem că sunteți de acord să primiți cookie-uri de pe acest site
