Programul care te ajuta sa iti cureti organismul, doar cu alimente naturale

NOU! NATURAL DETOX – ReStart in 21 de zile

CARTEA CARE TE AJUTA SA ITI CURETI ORGANISMUL NATURAL, FARA SA TE INFOMETEZI SI FARA SA PIERZI MASA MUSCULARA
INTRA IN POSESIA PROGRAMULUI CARE TE AJUTA SA ITI DAI  RESTART, FARA SA ITI AFECTEZE SANATATEA

200 lei (37% reducere)

125 lei

200 lei (50% reducere)

99 lei

ACEASTA CARTE ITI OFERA URMATOARELE BENEFICII

MOTIVUL PENTRU CARE AM SCRIS CARTEA

NATURAL DETOX – ReStart in 21 de zile

Detoxifierea este un subiect la mare căutare în acest moment, devenind rapid o controversă în domeniul sănătăţii.

De asemenea, fiind la mare căutare, a atras atenția şi multor speculanți, care au inventat rapid o mulțime de „scurtături magice”, cu promisiunea că îţi vor „schimba” viaţa într-un timp record, vei întineri şi nu te vei mai îmbolnăvi niciodată.

Internetul este plin de acest gen de „scurtături magice”, fiind o tentație majoră pentru cei care caută rezultate rapide şi speră în minuni peste noapte, punându-si viaţa într-un real pericol.

Doar cu o simplă căutare pe google poți găsi o mulțime de ştiri cu oameni ajunși în stare gravă la spital, în urma consumului unor „suplimente magice” sau aplicării unor proceduri „de ultimă oră”, care promit rezultate peste noapte.

De-a lungul timpului am primit nenumărate mesaje de la persoane care au urmat astfel de „scurtături” şi au avut probleme grave în urma lor, solicitându-mi sprijinul pentru a-si reechilibra organismul, astfel incat să trăiască sănătos.

Acesta este şi motivul pentru care am scris această carte, întrucât îmi doresc să ai parte de o procedură de detoxifiere naturală, prietenoasă cu organismul tău, în urma căreia să nu pierzi masa musculară sau sa te infometezi aşa cum se întâmplă în majoritatea cazurilor, ci să îţi îmbunătăţeşti sănătatea, să fii mai energic şi plin de vitalitate.

COMANDA CARTEA

NATURAL DETOX – ReStart in 21 de zile

Curata-ti organismul natural si obtine o energie de invidiat

200 lei (37% reducere)

125 lei

Despre autor

CEL MAI IMPLICAT ANTRENOR & NUTRITIONIST DIN ROMANIA

Numele meu este Narcis Cernea, sunt Specialist in nutritive, Antrenor de Fitness si fondatorul miscarii Self Transformer.

Sunt autor, blogger, multiplu recordman national, Master Trainer formator la una dintre cele mai consacrate scoli de Fitness din tara, iar telul meu este sa te ajut sa obtii cele mai bune rezultate si sa devii cea mai buna versiune a ta.

Iubesc sa lucrez cu oamenii care isi doresc sa iasa din zona de confort si ma bucur enorm atunci cand ajut pe cineva sa faca primul pas spre stil de viata sanatos, permanent. Apoi rezultatele vin de la sine.

Publicat de:

CE PIERZI DACA NU URMEZI ACEST PROGRAM?

Cel mai probabil nu vei avea un organism curat care sa iti dea energie si vitalitate, sa arda grasimea si sa te sustina in marea ta transformare.

Nu vei face parte din cel mai mare grup activ din Romania, alcatuit din mii persoane care au slabit, persoane care te vor inspira si motiva sa devii cea mai buna versiune a ta.

Vei pierde masa musculara, urmand programe “minune” de detoxifiere, punandu-ti sanatatea in pericol.

Vei pierde sansa de a scapa de retentia de apa si de celulita care aduce multa frustrare.

CUPRINS SI DESCRIERE

Detoxifierea se referă la ajutorul adus organismului pentru a-şi da un „restart” benefic, a-şi odihni funcțiile proprii care să lucreze apoi la randament maxim şi a curăţa anumite organe de urmele lăsate de stilul de viaţă nesănătos avut anterior.

De asemenea, organismul are un sistem propriu de detoxifiere, prin intermediul ficatului, rinichilor, tubului digestiv, drenajului limfatic şi a altor funcții şi organe.

Însă în situația în care organismul este bombardat constant cu grăsimi nesănătoase, E-uri cancerigene, îndulcitori ultrarafinați, coloranți, hormoni de creștere, antibiotice, pesticide şi alte elemente nocive, atunci sistemul propriu de detoxifiere nu mai dă randamentul scontat, iar asta duce la o degradare a sănătăţii.

Din această cauză se dezvoltă multe boli grave, kilogramele în plus preiau controlul, intervine apatia şi lipsa de tonus şi vitalitate, starea psihică se înrăutăţeşte, ceea ce va duce la un dezechilibru major atât în plan fizic, cât şi emoțional…

In acest capitol vei gasi detaliat cu schite si explicatii amanuntite cum poti ajuta la curatarea tubului digestiv, a ficatului si a sistemului biliar, a rinichilor si cum poti favoriza drenajul limfatic, astfel incat sa iti ajuti organismul sa se autodetoxifieze.

Programul „ReStart în 21 de zile” nu reprezintă vreun tratament „minune” pentru vreo afecțiune, ci îşi propune să te ajute să îţi îmbunătăţeşti starea generala de sănătate, să îţi dai un „restart”, să fii mai energic şi mai echilibrat.

De asemenea, programul este conceput în așa fel încât să prevină una dintre cele mai mari probleme pe care le-ai putea întâmpina în timpul unei proceduri de detoxifiere, şi anume pierderea de masă musculară.

Alimentele naturale introduse în acest program sunt calculate în aşa fel încât să îţi atingi necesarul minim de proteină ușor asimilabilă, pentru a evita catabolismul (pierderea de masă musculară).

Mai mult, toate rețetele din program sunt împărţite pe 3 categorii diferite de gramaj, astfel încât programul să se potrivească pentru toată familia:

ü  1200 de calorii;

ü  1500 de calorii;

ü  2000 de calorii;

Pentru a şti exact care dintre cele 3 categorii ţi se potriveşte, am creat un soft special care îţi va spune automat pe care să o urmezi…

Ziua 1 – 7

În primele șapte zile de program vei consuma numai alimente lichide şi pasate, astfel încât să minimalizezi stresul adus organismului din cauza digestiei îndelungate./p>

Aplicând acestă metodă, digestia alimentelor consumate în acest program va fi una ușoară şi rapidă, care va aduce o odihnă benefică sistemului digestiv şi metabolismului.

De asemenea, toate alimentele consumate în primele șapte zile vor fi doar de origine vegetală, reprezentând un început perfect pentru o detoxifiere eficientă.

În cadrul acestui program vei aplica mici trucuri care să favorizeze curăţarea tubului digestiv, a ficatului şi a rinichilor.

În această etapă a programului proteina consumată va fi de origine vegetală, ușor asimilabilă şi va avea o înaltă valoare biologică, provenind din pudra de cânepă, fasolea roșie, mazărea galbenă şi alte super-alimente.

Aplicând această strategie organismul se va detoxifia şi nu va pierde masa musculară, aşa cum se întâmplă în majoritatea procedurilor de detoxifiere „minune”, cu rezultate „peste noapte”…

Ziua 8 – 14

În următoarele șapte zile strategia alimentară din program se va modifica, introducând şi alimente solide la masa de prânz.

Acest lucru înseamnă că vei consuma alimente lichide şi pasate doar dimineața şi seara, iar la prânz vei avea parte de o masă vegetală solidă, menită să facă tranziția către o alimentație care să conţină şi alimente de origine animală, de care vei avea parte în ultimele 7 zile de program.

De asemenea, tot în această perioadă, vom introduce proteine de origine animală seara, care să susţină aportul de proteine complete, dar să fie ușor asimilabile, fără să îngreuneze procesul de digestie…

Ziua 15-21

În ultimele șapte zile strategia alimentară din program se va modifica din nou, introducând şi alimente solide de origine animală la masa de prânz.

Aşadar, la prânz vei mânca carne, alături de garnituri delicioase.

Dimineața şi seara se va păstra strategia alimentară şi vei continua să consumi alimente lichide şi paste, care să definitiveze programul de detoxifiere.

Trecerea de la alimentația specifică detoxifierii din programul „ReStart în 21 de zile” către o alimentație complet solidă se va face echilibrat, aplicând recomandările pe care le vei găsi la Capitolul 5…

In acest capitol vei gasi toti pasii de urmat din ZIUA 1 pana in ZIUA 21, avand retete distribuite pe ore si zile, impartite pe 1200, 1500 si 2000 de calorii, astfel incat programul sa poata fi tinut de toata familia. Caloriile, macro si micronutrientii din retete sunt calculate in asa fel incat sa nu pierzi masa musculara si sa nu te infometezi, fiind un program prietenos cu organismul tau, bazat doar pe alimente naturale.

Sistemul limfatic nu beneficiază de o „pompă” care să faciliteze circulația limfei prin sistem, aşa cum se întâmplă cu inima în cazul sistemului sanguine.

Din acest motiv este benefic să faci diferite activităţi care să favorizeze drenajul limfatic, astfel încât organismul tău să funcționeze în parametrii normali.

În momentul în care nu se creează drenajul limfatic, se produc nenumărate dezechilibre în organism care pot duce la afecțiuni grave.

Unele dintre cele mai frecvente simptome datorate unui drenaj limfatic slab sunt retenția de apă, celulita, pielea nehidratată, picioarele umflate, starea de oboseală şi altele.

Persoanele sedentare sunt cele mai afectate, deoarece au o activitate fizică redusă, ceea ce împiedică un drenaj limfatic eficient.

Aşadar, făcând mișcare, vei avea parte de un drenaj limfatic eficient, alături de multe alte beneficii pe care ţi le aduce sportul.

Din acest motiv ţi-am oferit bonus acest program de antrenament, care să îţi ajute organismul să aibă parte de un drenaj limfatic corespunzător, care să susţină procesul de detoxifiere…

Ai terminat programul „ReStart în 21 de zile” şi vreau să te felicit pe acestă cale pentru că ţi-ai depăşit rând pe rând toate barierele şi ai devenit o versiune din ce în ce mai bună a ta.

De acum nimic nu te va mai putea împiedica să îţi îndeplinești toate obiectivele, deoarece ai dezvoltat în interiorul tău o conversație de putere, prin finalizarea programului „ReStart în 21 de zile”.

În continuare, îţi recomand să faci o trecere echilibrată spre o alimentație complet solidă, ceea ce înseamnă că în perioada următoare ar trebui să eviţi anumite alimente şi tipuri alimentare, precum…

CE SPUN CEI CU CARE AM LUCRAT

Noiembrie 2016 Magic! Atunci viata mea a “renascut” cand l-am intalnit omul Narcis Cernea si familia Self Transformer! Eram plictisit, fara vlaga, cu multe tonuri de gri si cu multe kilograme ..130 la numar! Deloc usor! Narcis mi a aratat bazele iar eu am urmat indicatiile, familia Self Transformer era de partea mea si am reusit! In prezent am 100 kg, plus un certificat de Tehnician nutritionist! Nutritia m-a prins in vrajile ei si m-am lasat vrajit! Viata mea actuala este colorata si plina de zambete! Multumesc omului care a fost mereu alaturi de noi la orice ora din zi si din noapte! Multumesc Narcis! Ma inclin,

Mihai Badila

Cu ajutorul cărților lui Narcis Cernea, cu sprijinul și ajutorul lui și a familiei Self Transformer am reușit să îmi schimb întradevăr stilul de viață, mi-am scazut glicemia de la 140 la 102-104, kilogramele de la 149 la 116 deci -33kg. Mulțumesc Narcis Cernea, mulțumesc grupului. Fără sprijinul, sfaturile și ajutorul vostru nu aș fi reușit.

Lacramioara Crisan

Acest program reprezinta un obiectiv bine stabilit si o alimentatie sanatoasa. Mi-am schimbat radical stilul de viata si datorita lui Narcis Cernea am reusit sa slabesc. Ma simt mult mai bine, zambesc mai des si cel mai important, traiesc sanatos.

Daniel Bondoc

In urma kilogramelor acumulate pe timpul sarcinii am incercat o multime de metode sa slabesc, unele chiar drastice, insa fara rezultat, ba din contra, cu urmari neplacute. Cand aproape imi luasem gandul de la a mai slabi l-am cunoscut pe Narcis. Eram oarecum sceptica, dar cunostintele lui pe care mi le-a impartasit m-au facut sa am incredere in el. Am inceput programul lui si am avut rezultate foarte bune. Pe langa faptul ca ma simt mult mai bine fizic, mi-am recapatat increderea in mine si asta a fost ca un medicament pentru suflet. Power!

Elena Vasile

Am urmat programul lui Narcis si ma simt foarte bine. Nu ma mai simt mereu obosit, am mai multa energie si am scapat si de multe kilograme in plus, de care nu reuseam sa scap de multa vreme.

Sorin Tataru

CE SPUN CEI CU CARE AM LUCRAT

Mihai Badila

Noiembrie 2016 Magic! Atunci viata mea a “renascut” cand l-am intalnit omul Narcis Cernea si familia Self Transformer! Eram plictisit, fara vlaga, cu multe tonuri de gri si cu multe kilograme ..130 la numar! Deloc usor! Narcis mi a aratat bazele iar eu am urmat indicatiile, familia Self Transformer era de partea mea si am reusit! In prezent am 100 kg, plus un certificat de Tehnician nutritionist! Nutritia m-a prins in vrajile ei si m-am lasat vrajit! Viata mea actuala este colorata si plina de zambete! Multumesc omului care a fost mereu alaturi de noi la orice ora din zi si din noapte! Multumesc Narcis! Ma inclin,

Lacramioara Crisan

Cu ajutorul cărților lui Narcis Cernea, cu sprijinul și ajutorul lui și a familiei Self Transformer am reușit să îmi schimb întradevăr stilul de viață, mi-am scazut glicemia de la 140 la 102-104, kilogramele de la 149 la 116 deci -33kg. Mulțumesc Narcis Cernea, mulțumesc grupului. Fără sprijinul, sfaturile și ajutorul vostru nu aș fi reușit.

Daniel Bondoc

Acest program reprezinta un obiectiv bine stabilit si o alimentatie sanatoasa. Mi-am schimbat radical stilul de viata si datorita lui Narcis Cernea am reusit sa slabesc. Ma simt mult mai bine, zambesc mai des si cel mai important, traiesc sanatos.

Elena Vasile

In urma kilogramelor acumulate pe timpul sarcinii am incercat o multime de metode sa slabesc, unele chiar drastice, insa fara rezultat, ba din contra, cu urmari neplacute. Cand aproape imi luasem gandul de la a mai slabi l-am cunoscut pe Narcis. Eram oarecum sceptica, dar cunostintele lui pe care mi le-a impartasit m-au facut sa am incredere in el. Am inceput programul lui si am avut rezultate foarte bune. Pe langa faptul ca ma simt mult mai bine fizic, mi-am recapatat increderea in mine si asta a fost ca un medicament pentru suflet. Power!

Sorin Tataru

Am urmat programul lui Narcis si ma simt foarte bine. Nu ma mai simt mereu obosit, am mai multa energie si am scapat si de multe kilograme in plus, de care nu reuseam sa scap de multa vreme.

COMANDA CARTEA

NATURAL DETOX – ReStart in 21 de zile

Ajuta-ti organismul sa se curete de elementele toxice care il blocheaza

200 lei (37% reducere)

125 lei

APARITII MEDIA RECENTE:

BONUSURI

BONUS 1 – ANTRENAMENT PENTRU DRENAJ LIMFATIC

Antrenamentul pe care ti-l propun se executa cu propria greutate si se poate face acasa, la sala sau in parc.

Acest antrenament participa la detoxifierea organismului, ajutandu-te sa elimini retenția de apă, sa reduci celulita, sa nu mai ai picioarele umflate, sa fii mai energic si plin de vitalitate.

BONUS 2 – ACCES IN GRUPUL INCHIS SELF TRANSFORMER

Devii membru al grupului inchis Self Transformer pe viata!

In acest grup vei gasi tot suportul de care ai nevoie pentru a-ti atinge obiectivele, avand alaturi de tine mii de membrii care sa te sustina, sa te motiveze si sa te inspire cu propriul lor exemplu.

De asemenea, memebrii posteaza zilnic zeci de retete si antrenamente, pe care le pot corecta atunci cand este cazul, astfel incat sa aiba cele mai bune rezultate.

SUNT ATÂT DE SIGUR DE CALITATEA INFORMAȚIEI PE CARE O OFER ÎN ACEASTĂ CARTE, ÎNCÂT ÎȚI OFER O SUPER GARANȚIE: DACĂ NU EȘTI MULȚUMIT DE CARTE ȘI CONSIDERI CĂ NU ESTE CE ȚI-AM PROMIS, ÎMI DAI UN SIMPLU E-MAIL ȘI ÎȚI RETURNEZ 100% BANII, FĂRĂ SĂ STAU PE GÂNDURI.

150 lei (50% reducere)

75 lei

100% banii inapoi daca nu esti multumit

comanda acum!

200 lei (37% reducere)

125 lei